2009年11月10日

一日一万歩

土日の公民館祭り終了後に　お土産を貰いました。

「体脂肪計付歩数計」です。

ためしに、昨日一日付けてみました。

一日一万歩

結果は9248歩 f(>_<;)

一日一万歩は、なかなか大変です。


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Posted by ジムパパ at 05:55│Comments(2) │カウンター
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この記事へのコメント
最初のうちは、意識しないと“一日一万歩”は難しいでしょうね。
歩数計を見ながら歩いて見てください♪
あっ、ポッケに入れたままの洗濯には
充分注意してくださいねっ(^-^)/
Posted by はらほろはらほろ at 2009年11月10日 07:56
はらほろｓ


初日から、洗濯しそうになりました(>_<;)

意識をして、1万歩を目指します。
Posted by ジムパパジムパパ at 2009年11月11日 22:39
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